La méditation de Pleine Conscience et la contemplation sont deux voies qui nous ont permis de renouveler en profondeur notre chemin spirituel, de le rendre plus vivant, en cultivant l'ouverture à la Présence.
Dans une société où l’agitation et les inquiétudes viennent souvent perturber notre esprit, ces pratiques sont une plongée contemplative au cœur de notre humanité profonde, afin de cultiver la paix, le calme intérieur et la confiance. Elles aident à transformer notre souffrance, à raviver notre joie, à développer notre compassion pour le monde, à nous ouvrir le cœur.
Au-delà, ou en-deçà, de l'être simplement physique et psychique auquel nous sommes souvent réduits, retrouver l'être contemplatif et spirituel que nous sommes aussi est plus que jamais essentiel. Reliés ainsi au mystère et à la source de la Vie, nous pouvons redécouvrir la dimension sacrée de tout être, réenchanter notre lien au Vivant et nous engager dans le monde de manière plus sereine et inspirée.
Toutes nos propositions sont à présent en don libre et conscient, pour être vraiment accessibles financièrement à tous. C'est un chemin de confiance et de solidarité qui ouvre les cœurs aussi...
Ephata ! Laisse-toi ouvrir !
Dans une société où l’agitation et les inquiétudes viennent souvent perturber notre esprit, ces pratiques sont une plongée contemplative au cœur de notre humanité profonde, afin de cultiver la paix, le calme intérieur et la confiance. Elles aident à transformer notre souffrance, à raviver notre joie, à développer notre compassion pour le monde, à nous ouvrir le cœur.
Au-delà, ou en-deçà, de l'être simplement physique et psychique auquel nous sommes souvent réduits, retrouver l'être contemplatif et spirituel que nous sommes aussi est plus que jamais essentiel. Reliés ainsi au mystère et à la source de la Vie, nous pouvons redécouvrir la dimension sacrée de tout être, réenchanter notre lien au Vivant et nous engager dans le monde de manière plus sereine et inspirée.
Toutes nos propositions sont à présent en don libre et conscient, pour être vraiment accessibles financièrement à tous. C'est un chemin de confiance et de solidarité qui ouvre les cœurs aussi...
Ephata ! Laisse-toi ouvrir !
Prochainement...
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Retraites à venir...Méditation contemplative selon
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Retraite de 3 jours
du 30 janvier soir au 2 février 26 Centre spirituel de Pen Boch (Morbihan) Infos et inscriptions |
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Méditation et Journal créatif : Deuils, Passages & Renouveaux
du 8 au 12 avril Domaine du Taillé (Ardèche) Infos et inscriptions |
Partage du moment - septembre 2025
Régénérer la terre et les êtres qui l’habitent - 5 étapes pour sortir de l’anxiété et mieux se relier à d’autres
Etes-vous, comme moi parfois, anxieux ce matin ou à certains moments de la journée, de la nuit ou de la semaine ? Face au dérèglement climatique, que les chaleurs extrêmes de l’été nous ont rappelé, face à la situation géopolitique et politique, avez-vous parfois une poussée sinon d’angoisse, du moins d’anxiété ? Essayez-vous alors de chasser les idées noires ou de ruminer pour imaginer différents scénarii de solutions pour calmer votre esprit ?
Cette manière de faire face à son anxiété, je l’ai testée plusieurs fois, n’a qu’une faible portée. Et parfois même elle apporte encore plus d’anxiété car notre mental, même doté d’une raison raisonnante habile, ne peut nous sortir vraiment d’une situation dont l‘issue se situe à un autre niveau et nous tournons en rond sans vraiment trouver de sortie. Comme le disait Einstein : « On ne peut résoudre un problème au niveau de conscience qui l’a créé ».
Je vous invite ici à expérimenter une autre voie. Plutôt que de lutter, de combattre ou d’essayer de remplacer ce qui vous crée de l’inconfort et de noires pensées, voici ce que je vous suggère : Régénérer en 5 étapes.
Lire plus ici…
Etes-vous, comme moi parfois, anxieux ce matin ou à certains moments de la journée, de la nuit ou de la semaine ? Face au dérèglement climatique, que les chaleurs extrêmes de l’été nous ont rappelé, face à la situation géopolitique et politique, avez-vous parfois une poussée sinon d’angoisse, du moins d’anxiété ? Essayez-vous alors de chasser les idées noires ou de ruminer pour imaginer différents scénarii de solutions pour calmer votre esprit ?
Cette manière de faire face à son anxiété, je l’ai testée plusieurs fois, n’a qu’une faible portée. Et parfois même elle apporte encore plus d’anxiété car notre mental, même doté d’une raison raisonnante habile, ne peut nous sortir vraiment d’une situation dont l‘issue se situe à un autre niveau et nous tournons en rond sans vraiment trouver de sortie. Comme le disait Einstein : « On ne peut résoudre un problème au niveau de conscience qui l’a créé ».
Je vous invite ici à expérimenter une autre voie. Plutôt que de lutter, de combattre ou d’essayer de remplacer ce qui vous crée de l’inconfort et de noires pensées, voici ce que je vous suggère : Régénérer en 5 étapes.
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Une fois que ce lieu (intérieur) est devenu pour nous une expérience, nous ne pouvons plus l’oublier. Telle une musique secrète, elle ne nous lâche plus et nous attire à nouveau. P. Franz Jalics SJ |
MEDITATION CONTEMPLATIVE & SILENCELa contemplation comme chemin mystique d'union au Tout-Autre, à l'Amour infini...
Propositions pour s'initier ou approfondir la méditation contemplative selon le cheminement pédagogique proposé par Franz Jalics. Ce prêtre jésuite (1927-2021) a eu l’intuition très contemporaine d’un cheminement progressif qui introduit à l’expérience d’une méditation profonde et spontanée. Des milliers de personnes en Hongrie et en Europe ont suivi son enseignement, encore peu connu en France. Témoignages de retraitants... Courte vidéo de présentation : |
Retraites de méditation contemplative selon F. Jalics sj
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RETRAITES EN PRESENTIEL :
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RETRAITE EN LIGNE en partenariat avec SOLARS :
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MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE, CREATIVITE , NATURE & ECOSPIRITUALITEVoici des propositions de sessions de méditation à thèmes. Les pratiques de Pleine Conscience seront accompagnées de pratiques créatives et de propositions dans la nature.
L'approche ici est non religieuse, dans la perspective d'une "spiritualité ouverte", où chacun et chacune peut s'approprier les propositions à sa manière. (pour en savoir plus sur la méditation de pleine conscience : "quelle méditation ?...") |
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Méditation et Journal créatif : Deuils, Passages & Renouveaux - du 8 soir au 12 avril 2026 - Domaine du Taillé (ARDECHE) Nouvelle retraite ! “Au plus fort de l’hiver, j’ai finalement compris qu’il existait en moi un invincible printemps.“ Albert Camus En pleine nature d’Ardèche, 4 jours de Méditation et Créativité (Pleine Conscience, Journal Créatif, Life Art Process) pour renouveler notre élan vital suite à des pertes, des deuils ou des épreuves de vie, et vivre un “passage“ vers un renouveau de tout notre être. |
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MEDITATION & SPIRITUALITE CHRETIENNEVoici des propositions de retraites spirituelles pour expérimenter et approfondir l'alliance féconde entre les pratiques méditatives et contemplatives et le chemin à la suite du Christ.
L'approche ici s'inscrit dans une spiritualité chrétienne vivante et renouvelée, loin des dogmes abstraits ou d’une morale qui fait fuir. Nous nous relions à l’enseignement d’un Christ Vivant et plein d’amour, qui nous libère et nous invite à la Vie éternelle, ici et maintenant. Et nous proposerons un cadre invitant chacun.e à trouver son chemin intérieur, à vivre sa propre expérience spirituelle en grande liberté. |
RETRAITES SPIRITUELLES :
Témoignages
Plus d'infos cliquez ci-dessous :
- du 17 soir au 21 octobre 2025 - Méditation & Ecospiritualité chrétienne "Sur la terre des vivants" (Ps.114) - Abbaye st Jacut de la Mer (BRETAGNE)
Témoignages
Plus d'infos cliquez ci-dessous :
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SOIREES DE MEDITATION EN LIGNEChaque mois, deux soirées en ligne pour :
Soirées en ligne sur Zoom : Un lien et des indications pratiques pour vous connecter vous seront adressés la veille. Pensez à vous inscrire. Donations libres et conscientes de soutien. |
SOIREES MEDITATION & EVANGILE - un mardi par mois (19h30-21h30)
Un temps pour méditer et prier ensemble : méditation guidée, temps personnel à partir d'un Evangile, partages en petits groupes et temps de prière.
Thème de l'année 25-26 : les paraboles de Jésus, une invitation à découvrir le Royaume ici et maintenant !
Prochaines dates :
Un temps pour méditer et prier ensemble : méditation guidée, temps personnel à partir d'un Evangile, partages en petits groupes et temps de prière.
Thème de l'année 25-26 : les paraboles de Jésus, une invitation à découvrir le Royaume ici et maintenant !
Prochaines dates :
- mardi 6 janvier 26
- mardi 3 février 26
- mardi 3 mars 26
SOIREES MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE - un lundi par mois (18h30-19h30)
A retrouver sur le site d'amis et collègues ici !
A retrouver sur le site d'amis et collègues ici !
VIDEOS EN LIGNE :
CYCLE QUELLE BONNE NOUVELLE POUR AUJOURD'HUI ?
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Une série de 9 vidéos gratuites dessinant un itinéraire spirituel pour aujourd'hui à l'écoute de l'Evangile... Est-ce que l'Evangile peut vraiment être pour nous aujourd'hui une bonne nouvelle ? A chaque étape, une vidéo de partage et une méditation pour être guidé et soutenu par une "Bonne Nouvelle" ! 9ème Bonne Nouvelle : Père, je te prie pour que tous soient un ! Entrons ensemble dans la prière même de Jésus, qui est prière d'unité : unification de chaque personne, unité entre les êtres, et union à Dieu... C'est l'horizon du chemin spirituel, où humanisation et divinisation ne font qu'un ! (Evangile selon st Jean 17, 21-23) |
Pour des sessions accessibles financièrement à tous : le choix du don libre et conscient
Nous avons fait le choix d’instaurer la Participation Libre et Consciente pour nos stages et retraites. C’est une autre façon d’envisager la rémunération, de manière participative, transparente et solidaire. Concrètement, chaque personne donne la somme qu’elle souhaite ou peut donner en conscience pour ce qu’elle a vécu et reçu lors de la session.
Ce choix nous convoque à une grande confiance, et nous le faisons pour rendre nos propositions vraiment accessibles à toutes et à tous. Cela instaure la solidarité entre les participants et vous rend aussi acteur du processus et pas seulement consommateur de services. La responsabilité est ainsi partagée.
Ce choix nous convoque à une grande confiance, et nous le faisons pour rendre nos propositions vraiment accessibles à toutes et à tous. Cela instaure la solidarité entre les participants et vous rend aussi acteur du processus et pas seulement consommateur de services. La responsabilité est ainsi partagée.